Diety i ćwiczenia odchudzające

Diety i ćwiczenia odchudzające

Główną ideą diet odchudzających jest zmniejszenie ilości spożywanych kalorii. Jedne diety robią to poprzez zmniejszenie ilości spożywanych węglowodanów inne ograniczają tłuszcze. Jednak wszystkie dążą do jednego, aby ilość spożytych kalorii w ciągu dnia była mniejsza lub równa naszemu dziennemu zapotrzebowaniu na kalorie. Nie zapominajmy jednak, że aby efektywnie się odchudzać potrzebny jest też wzrost ilości spalanych kalorii a to można osiągnąć jedynie poprzez zastosowanie ćwiczeń.

Szczegóły strony www.diety-fitness.pl:

Ten wpis przeczytało 1889 osób z czego 26 odwiedziło serwis, CTR dla tej strony zatem wynosi 1.38%.
Wskaźnik PageRank dla powyżeszej strony wynosi 2, a strona została dodana dnia: 06.06.2010.
Jeżeli powyższa strona nie działa, powiadom Nas o tym, klikając w ten link!
Wyróżnij ten wpis - bądź widoczny w katalogu!
Wpis został dodany do następujących kategorii/podkategorii:

Zdrowie, Uroda » Odchudzanie

Słowa kluczowe opisujące serwis:

Podstronę odwiedziły już roboty wyszukiwarek:

Odwiedziny yahoo

66

Odwiedziny netsprint

2

Odwiedziny msnbot

6

Odwiedziny googlebot

25

Wally.pl - Zobacz podobne wpisy w tej kategorii:

Centrum Siódemka Łódź...

Kosmetyka Estetyczna Centrum Siódemka - zaprasza do Łodzi osoby mające problem z nadwagą, cellulitem i rozstępami. W naszym gabinecie robimy zabiegi ujędrniające i wyszczuplające c ...

Dieta Kopenhaska...

Dieta kopenhaska znana jest również jak dieta szwedzka lub trzynastodniowa. Jest to bardzo popularna kuracja ze względu na swoją niebywałą skuteczność. Zaletą diety jest fakt, iż t ...

Norbert Gotz - Trener per...

Trener Kulturystyki i Fitness Norbert Gotz zaprasza na indywidualny trening w Krakowie! Podejmij wyzwanie już dziś, aby jutro cieszyć się żelaznym zdrowiem i plażową sylwetką! Tren ...